Pane e Panini

ROUND TOP WHITE, ENRICHED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine6.4g10.7% dell'energia
Grassi2.1g3.5% dell'energia
Carboidrati51.1g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
6.4g (10.7%)
Grassi
2.1g (3.5%)
Carboidrati
51.1g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine6.4g
Grassi2.1g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROUND TOP WHITE, ENRICHED BREAD mostrano 255 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 2.1g di grassi totali e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium