Pane e Panini
ROUND BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati46.4g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.5g
Proteine
7.1g (13.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
46.4g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROUND BREAD mostrano 214 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 0g di grassi totali e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti