Pane e Panini

ROSEMARY OLIVE OIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine7.5g75.0% dell'energia
Grassi2.5g25.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
7.5g (75.0%)
Grassi
2.5g (25.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROSEMARY OLIVE OIL offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 2.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium