Pane e Panini

RESTAURANT STYLE HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine8.8g13.8% dell'energia
Grassi2.6g4.1% dell'energia
Carboidrati52.6g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
8.8g (13.8%)
Grassi
2.6g (4.1%)
Carboidrati
52.6g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine8.8g
Grassi2.6g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RESTAURANT STYLE HAMBURGER BUNS offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 2.6g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium