Pane e Panini

RENCH COUNTRY BOULE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine8.8g12.7% dell'energia
Grassi0.9g1.3% dell'energia
Carboidrati59.6g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.3g
Proteine
8.8g (12.7%)
Grassi
0.9g (1.3%)
Carboidrati
59.6g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine8.8g
Grassi0.9g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RENCH COUNTRY BOULE contiene 281 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 0.9g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium