Pane e Panini

REDUCED CALORIE POTATO HAMBURGER BUNS, POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine8.3g15.3% dell'energia
Grassi2.5g4.6% dell'energia
Carboidrati43.3g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
8.3g (15.3%)
Grassi
2.5g (4.6%)
Carboidrati
43.3g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine8.3g
Grassi2.5g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REDUCED CALORIE POTATO HAMBURGER BUNS, POTATO mostrano 183 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 2.5g di grassi totali e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium