Pane e Panini

RANCH ENRICHED WHITE BREAD, RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine8.5g14.0% dell'energia
Grassi3.2g5.3% dell'energia
Carboidrati48.9g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
8.5g (14.0%)
Grassi
3.2g (5.3%)
Carboidrati
48.9g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine8.5g
Grassi3.2g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RANCH ENRICHED WHITE BREAD, RANCH mostrano 255 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 3.2g di grassi totali e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium