Pane e Panini

RAISIN CINNAMON BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine8.6g12.2% dell'energia
Grassi1.2g1.7% dell'energia
Carboidrati60.5g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.3g
Proteine
8.6g (12.2%)
Grassi
1.2g (1.7%)
Carboidrati
60.5g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine8.6g
Grassi1.2g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAISIN CINNAMON BAGELS offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 1.2g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium