Pane e Panini

R.W. BAKERS CO, GLUTEN FREE SQ PIZZA CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine4g8.3% dell'energia
Grassi6g12.5% dell'energia
Carboidrati38g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
4g (8.3%)
Grassi
6g (12.5%)
Carboidrati
38g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine4.0g
Grassi6.0g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per R.W. BAKERS CO, GLUTEN FREE SQ PIZZA CRUST mostrano 220 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 6g di grassi totali e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A