Pane e Panini

PUMPKIN BREAD, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine5.1g7.4% dell'energia
Grassi16.7g24.1% dell'energia
Carboidrati47.4g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.2g
Proteine
5.1g (7.4%)
Grassi
16.7g (24.1%)
Carboidrati
47.4g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine5.1g
Grassi16.7g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN BREAD, PUMPKIN mostrano 359 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 16.7g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium