Pane e Panini

PUMPKIN BREAD, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine4.4g6.6% dell'energia
Grassi13.3g20.0% dell'energia
Carboidrati48.7g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.4g
Proteine
4.4g (6.6%)
Grassi
13.3g (20.0%)
Carboidrati
48.7g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN BREAD, PUMPKIN mostrano 327 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 13.3g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C