Pane e Panini

PRIVATE SELECTION, MULTI MULTIGRAIN LOAF BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine8.8g15.7% dell'energia
Grassi3.5g6.2% dell'energia
Carboidrati43.9g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
8.8g (15.7%)
Grassi
3.5g (6.2%)
Carboidrati
43.9g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRIVATE SELECTION, MULTI MULTIGRAIN LOAF BREAD contiene 246 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium