Pane e Panini

PRETZEL SLICED BUNS, PRETZEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine8.8g13.3% dell'energia
Grassi6.2g9.4% dell'energia
Carboidrati51.3g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.3g
Proteine
8.8g (13.3%)
Grassi
6.2g (9.4%)
Carboidrati
51.3g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine8.8g
Grassi6.2g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRETZEL SLICED BUNS, PRETZEL mostrano 310 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 6.2g di grassi totali e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium