Pane e Panini

PRETZEL BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine7.6g12.6% dell'energia
Grassi4.9g8.1% dell'energia
Carboidrati47.8g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.3g
Proteine
7.6g (12.6%)
Grassi
4.9g (8.1%)
Carboidrati
47.8g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine7.6g
Grassi4.9g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL BUNS offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 4.9g di grassi e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium