Pane e Panini

PRESLICED KAISER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine10.3g15.6% dell'energia
Grassi1.5g2.3% dell'energia
Carboidrati54.4g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
10.3g (15.6%)
Grassi
1.5g (2.3%)
Carboidrati
54.4g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine10.3g
Grassi1.5g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRESLICED KAISER ROLLS offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 1.5g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium