Pane e Panini

PREMIUM QUALITY SWEET BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie508kcal / 100g
Proteine9.4g10.3% dell'energia
Grassi18.8g20.5% dell'energia
Carboidrati63.5g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
9.4g (10.3%)
Grassi
18.8g (20.5%)
Carboidrati
63.5g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie508kcal
Proteine9.4g
Grassi18.8g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine19%
Grassi totali29%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 508 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga181minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM QUALITY SWEET BREAD offre un apporto di 508 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 18.8g di grassi e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium