Pane e Panini

PREMIUM GRINDER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine7.1g13.1% dell'energia
Grassi1.2g2.2% dell'energia
Carboidrati45.9g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.2g
Proteine
7.1g (13.1%)
Grassi
1.2g (2.2%)
Carboidrati
45.9g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine7.1g
Grassi1.2g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM GRINDER ROLLS contiene 235 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 1.2g di grassi e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C