Pane e Panini
PREMIUM BREAD, CRACKED WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine10g15.8% dell'energia
Grassi3.3g5.2% dell'energia
Carboidrati50g79.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.3g
Proteine
10g (15.8%)Grassi
3.3g (5.2%)Carboidrati
50g (79.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PREMIUM BREAD, CRACKED WHEAT mostrano 267 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 3.3g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti