Pane e Panini

PRE-SLICED BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine10.6g16.1% dell'energia
Grassi2.4g3.6% dell'energia
Carboidrati52.9g80.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
10.6g (16.1%)
Grassi
2.4g (3.6%)
Carboidrati
52.9g (80.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine10.6g
Grassi2.4g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRE-SLICED BAGELS offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 2.4g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C