Pane e Panini

POTATO LEFSE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi4.3g8.3% dell'energia
Carboidrati47.8g91.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
4.3g (8.3%)
Carboidrati
47.8g (91.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine0.0g
Grassi4.3g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine0%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO LEFSE mostrano 261 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 4.3g di grassi totali e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium