Pane e Panini
POTATO DINNER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine8.6g12.3% dell'energia
Grassi4.3g6.1% dell'energia
Carboidrati57.1g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
8.6g (12.3%)Grassi
4.3g (6.1%)Carboidrati
57.1g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine8.6g
Grassi4.3g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO DINNER ROLLS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 4.3g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti