Pane e Panini

POTATO BURGER BUNS, POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g12.2% dell'energia
Grassi3.3g6.0% dell'energia
Carboidrati45g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.0g
Proteine
6.7g (12.2%)
Grassi
3.3g (6.0%)
Carboidrati
45g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POTATO BURGER BUNS, POTATO offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 3.3g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C