Pane e Panini

PLAIN PRE-SLICED MINI BAGELS, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine9.2g14.0% dell'energia
Grassi1.3g2.0% dell'energia
Carboidrati55g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.5g
Proteine
9.2g (14.0%)
Grassi
1.3g (2.0%)
Carboidrati
55g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine9.2g
Grassi1.3g
Carboidrati55.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN PRE-SLICED MINI BAGELS, PLAIN mostrano 267 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 1.3g di grassi totali e 55g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium