Pane e Panini
PLAIN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine8.4g12.8% dell'energia
Grassi1.6g2.4% dell'energia
Carboidrati55.8g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.8g
Proteine
8.4g (12.8%)Grassi
1.6g (2.4%)Carboidrati
55.8g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine8.4g
Grassi1.6g
Carboidrati55.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN BAGELS offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 1.6g di grassi e 55.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti