Pane e Panini

PIZZA CRUSTS + PIZZA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine8.8g16.1% dell'energia
Grassi5.3g9.7% dell'energia
Carboidrati40.4g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
8.8g (16.1%)
Grassi
5.3g (9.7%)
Carboidrati
40.4g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine8.8g
Grassi5.3g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIZZA CRUSTS + PIZZA SAUCE contiene 246 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 5.3g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium