Pane e Panini

PIZZA BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine10.8g16.6% dell'energia
Grassi1.5g2.3% dell'energia
Carboidrati52.9g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
10.8g (16.6%)
Grassi
1.5g (2.3%)
Carboidrati
52.9g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine10.8g
Grassi1.5g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA BAGELS mostrano 275 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 1.5g di grassi totali e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium