Pane e Panini

PITA SWEET ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine10.7g16.0% dell'energia
Grassi0.9g1.3% dell'energia
Carboidrati55.4g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.0g
Proteine
10.7g (16.0%)
Grassi
0.9g (1.3%)
Carboidrati
55.4g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine10.7g
Grassi0.9g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PITA SWEET ONION contiene 268 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 0.9g di grassi e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium