Pane e Panini

PASSOVER MATZOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine12.1g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78.8g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
12.1g (13.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
78.8g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine12.1g
Grassi0.0g
Carboidrati78.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASSOVER MATZOS offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 0g di grassi e 78.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium