Pane e Panini

PARTY FLAKE ENRICHED ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine6.9g11.1% dell'energia
Grassi3.5g5.6% dell'energia
Carboidrati51.7g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.1g
Proteine
6.9g (11.1%)
Grassi
3.5g (5.6%)
Carboidrati
51.7g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine6.9g
Grassi3.5g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARTY FLAKE ENRICHED ROLLS contiene 276 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 3.5g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium