Pane e Panini

PARMESAN TEXAS TOAST, PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g18.2% dell'energia
Grassi18.8g27.3% dell'energia
Carboidrati37.5g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
12.5g (18.2%)
Grassi
18.8g (27.3%)
Carboidrati
37.5g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi18.8g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali29%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PARMESAN TEXAS TOAST, PARMESAN mostrano 375 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 18.8g di grassi totali e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium