Pane e Panini
PARMESAN FOCACCIA, PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie348kcal / 100g
Proteine13g18.2% dell'energia
Grassi13g18.2% dell'energia
Carboidrati45.6g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.6g
Proteine
13g (18.2%)Grassi
13g (18.2%)Carboidrati
45.6g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie348kcal
Proteine13.0g
Grassi13.0g
Carboidrati45.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PARMESAN FOCACCIA, PARMESAN mostrano 348 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 13g di grassi totali e 45.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti