Pane e Panini

PANETTONE, CLASSIC ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine6g8.6% dell'energia
Grassi8g11.4% dell'energia
Carboidrati56g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
6g (8.6%)
Grassi
8g (11.4%)
Carboidrati
56g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine6.0g
Grassi8.0g
Carboidrati56.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANETTONE, CLASSIC ITALIAN offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 8g di grassi e 56g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A