Pane e Panini
PANE TOSCANO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine7.7g13.3% dell'energia
Grassi1.3g2.3% dell'energia
Carboidrati48.7g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.7g
Proteine
7.7g (13.3%)Grassi
1.3g (2.3%)Carboidrati
48.7g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine7.7g
Grassi1.3g
Carboidrati48.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PANE TOSCANO offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1.3g di grassi e 48.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti