Pane e Panini

PALEO BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine7.3g23.0% dell'energia
Grassi12.2g38.5% dell'energia
Carboidrati12.2g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
7.3g (23.0%)
Grassi
12.2g (38.5%)
Carboidrati
12.2g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine7.3g
Grassi12.2g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali19%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PALEO BREAD contiene 171 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 12.2g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C