Pane e Panini

OUTRAGEOUS BAKING, ORANGE CRANBERRY BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine3.5g4.5% dell'energia
Grassi21g27.2% dell'energia
Carboidrati52.6g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.1g
Proteine
3.5g (4.5%)
Grassi
21g (27.2%)
Carboidrati
52.6g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine3.5g
Grassi21.0g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali32%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OUTRAGEOUS BAKING, ORANGE CRANBERRY BREAD mostrano 386 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 21g di grassi totali e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C