Pane e Panini

OUTRAGEOUS BAKING, CHOCOLATE ZUCCHINI BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine3.5g4.6% dell'energia
Grassi19.3g25.6% dell'energia
Carboidrati52.6g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.4g
Proteine
3.5g (4.6%)
Grassi
19.3g (25.6%)
Carboidrati
52.6g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine3.5g
Grassi19.3g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OUTRAGEOUS BAKING, CHOCOLATE ZUCCHINI BREAD offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 19.3g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C