Pane e Panini

ORIGINAL TANDOORI NAAN, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine9.7g15.0% dell'energia
Grassi6.5g10.1% dell'energia
Carboidrati48.4g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
9.7g (15.0%)
Grassi
6.5g (10.1%)
Carboidrati
48.4g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine9.7g
Grassi6.5g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL TANDOORI NAAN, ORIGINAL offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 6.5g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium