Pane e Panini
ORIGINAL BROWN BREAD, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine5.4g9.3% dell'energia
Grassi0.9g1.5% dell'energia
Carboidrati51.8g89.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
5.4g (9.3%)Grassi
0.9g (1.5%)Carboidrati
51.8g (89.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine5.4g
Grassi0.9g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL BROWN BREAD, ORIGINAL mostrano 232 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti