Pane e Panini

ORIGINAL 3 SEED GLUTEN FREE BREAD, ORIGINAL 3 SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine4.7g8.4% dell'energia
Grassi4.7g8.4% dell'energia
Carboidrati46.5g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.9g
Proteine
4.7g (8.4%)
Grassi
4.7g (8.4%)
Carboidrati
46.5g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL 3 SEED GLUTEN FREE BREAD, ORIGINAL 3 SEED offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 4.7g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc