Pane e Panini

ORGANIC WHITE ENGLISH MUFFINS, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine7g14.0% dell'energia
Grassi2.6g5.2% dell'energia
Carboidrati40.4g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
7g (14.0%)
Grassi
2.6g (5.2%)
Carboidrati
40.4g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi2.6g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC WHITE ENGLISH MUFFINS, WHITE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 2.6g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C