Pane e Panini

ORGANIC SPROUTED GRAIN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine14g23.1% dell'energia
Grassi2.3g3.8% dell'energia
Carboidrati44.2g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.5g
Proteine
14g (23.1%)
Grassi
2.3g (3.8%)
Carboidrati
44.2g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine14.0g
Grassi2.3g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC SPROUTED GRAIN BREAD mostrano 256 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 2.3g di grassi totali e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc