Pane e Panini

ORGANIC PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine8.2g15.6% dell'energia
Grassi1.6g3.1% dell'energia
Carboidrati42.6g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.4g
Proteine
8.2g (15.6%)
Grassi
1.6g (3.1%)
Carboidrati
42.6g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine8.2g
Grassi1.6g
Carboidrati42.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN mostrano 230 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 1.6g di grassi totali e 42.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium