Pane e Panini

ORGANIC HONEY SWEET WHOLE WHEAT BREAD, HONEY SWEET WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine11.9g18.5% dell'energia
Grassi2.4g3.7% dell'energia
Carboidrati50g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
11.9g (18.5%)
Grassi
2.4g (3.7%)
Carboidrati
50g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine11.9g
Grassi2.4g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC HONEY SWEET WHOLE WHEAT BREAD, HONEY SWEET WHOLE WHEAT contiene 262 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 2.4g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium