Pane e Panini

ORGANIC FLUTE MADE WITH LOCAL FLOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine7.8g13.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati49g86.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.8g
Proteine
7.8g (13.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
49g (86.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine7.8g
Grassi0.0g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC FLUTE MADE WITH LOCAL FLOUR mostrano 216 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 0g di grassi totali e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C