Pane e Panini

ORGANIC EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine11.8g17.6% dell'energia
Grassi4.7g7.0% dell'energia
Carboidrati50.6g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.1g
Proteine
11.8g (17.6%)
Grassi
4.7g (7.0%)
Carboidrati
50.6g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine11.8g
Grassi4.7g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING mostrano 271 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 4.7g di grassi totali e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium