Pane e Panini

ORGANIC CHIA & FLAX SEED SLICED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine11.6g17.2% dell'energia
Grassi7g10.4% dell'energia
Carboidrati48.8g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.4g
Proteine
11.6g (17.2%)
Grassi
7g (10.4%)
Carboidrati
48.8g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine11.6g
Grassi7.0g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC CHIA & FLAX SEED SLICED BREAD mostrano 256 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 7g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C