Pane e Panini

ORGANIC BREAD WITH RAISINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine12.5g19.1% dell'energia
Grassi3.1g4.7% dell'energia
Carboidrati50g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
12.5g (19.1%)
Grassi
3.1g (4.7%)
Carboidrati
50g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine12.5g
Grassi3.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BREAD WITH RAISINS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 3.1g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium