Pane e Panini

OMEGA ME CRAZY! AWESOME WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine15.4g24.5% dell'energia
Grassi3.9g6.2% dell'energia
Carboidrati43.6g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
15.4g (24.5%)
Grassi
3.9g (6.2%)
Carboidrati
43.6g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine15.4g
Grassi3.9g
Carboidrati43.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine31%
Grassi totali6%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OMEGA ME CRAZY! AWESOME WHITE BREAD mostrano 256 calorie per 100g. Offre 15.4g di proteine, 3.9g di grassi totali e 43.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium