Pane e Panini

OLD WORLD MICHIGAN BAKED BREAD, HARVEST APPLE WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine8.3g11.4% dell'energia
Grassi12.5g17.1% dell'energia
Carboidrati52.1g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.9g
Proteine
8.3g (11.4%)
Grassi
12.5g (17.1%)
Carboidrati
52.1g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine8.3g
Grassi12.5g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali19%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD WORLD MICHIGAN BAKED BREAD, HARVEST APPLE WALNUT offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 12.5g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium