Pane e Panini

OLD FASHIONED HAMBURGER BUNS, OLD FASHIONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine11.3g16.6% dell'energia
Grassi3.8g5.6% dell'energia
Carboidrati52.8g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
11.3g (16.6%)
Grassi
3.8g (5.6%)
Carboidrati
52.8g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine11.3g
Grassi3.8g
Carboidrati52.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali6%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OLD FASHIONED HAMBURGER BUNS, OLD FASHIONED mostrano 283 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 3.8g di grassi totali e 52.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium